Pensei que por pior que fossem as notícias, estas não me abalariam. Pra minha surpresa , fui invadida por uma crise de pânico assustadora. Acordava de madrugada com falta de ar, não conseguia respirar. Isso ocorreu algumas vezes, até que passou a ser constante durante o dia. Tentei de tudo: meditação guiada pela internet, palestras de auto-ajuda, ver comédias na TV e, de nada adiantou. Acabei recorrendo a um médico que me deu uma medicação que fez cessar. Ansiedade mata.
O maior perigo da Pandemia não é o vírus mas o temor de contraí-lo.
Passei a não ver noticiários. Caminhar na garagem do prédio. Dançar ao som de uma música alegre. Enfim, a crise passou.
Além do que estamos enfrentando a saudade dos parentes distantes e do convívio com amigos doí muito.
E comigo se agrava pelo fato de estar convivendo com uma pessoa que conheço todos os defeitos: EU.
Parece piada.No entanto me pego falando comigo mesma muitas vezes. Acabei me acostumando com tal fato.
O que importa é nos ocupamos com o que nos completa e como faço pathwork resolvi fazer novos projetos e estou escrevendo muito. Participando de Concursos de literatura e de Lives. Essas ações contribuem para meu bem-estar. Mas, o que me ajuda pode não ajudar outras pessoas. Isso é muito pessoal. Vamos tentar passar otimismo porque o pessimismo só vai nos conduzir ao abismo.
( Teremos a terceira parte)
Denise Doro
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